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月経前症候群(PMS; Premenstrual Syndrome)とは、排卵期~月経開始時期にかけて表れる不快症状の総称で、月経がある女性の約8割に起こるとされているものです。 「イライラする」「ちょっとした事で怒ってしまう」「気分の落ち込み」「集中力低下」といった精神的症状の他「下腹部痛」「頭痛」「むくみ」「体重増加」「肌荒れ」「肩や首のコリ」などの身体的症状もあり、喘息がある女性の場合には発作が出易くなる事も分かっています。 ひどい場合には、学業や仕事に支障を及ぼして

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